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O que Jessica Alba, Giovanna Antonelli e Henry Cavill têm em comum, além do fato de serem atores? Os três seguiram a tendência e aderiram ao Crossfit, um programa de treinamento físico que combina movimentos funcionais realizados em alta intensidade.    Saiba mais em Sport Life - Edição 248

SPORT LIFE | 248 | Maio 2024

CROSSFIT: MUITO ALÉM DE UMA PAIXÃO

SPORT LIFE | 248 | Maio 2024

O número de pequenos empreendedores cresce, a pandemia, seguida de crise econômica, força a população a usar a criatividade para pagar os boletos, e o comércio local começa a ganhar novos personagens. Composto por uma diversidade de estabelecimentos operados por membros do próprio bairro, ele desempenha um papel fundamental no desenvolvimento econômico e na identidade cultural das regiões em que está inserido.    Saiba mais em Gestão e Negócios - Edição 172

GESTÃO & NEGÓCIOS | 172 | Maio 2024

A UNIÃO FAZ A FORÇA

GESTÃO & NEGÓCIOS | 172 | Maio 2024

Desde que os Destination Weddings viraram tendência nos últimos anos, dizer “sim” na igreja da esquina parece ser coisa do passado. Agora, não existe mais limite geográfico para os casamentos. Fazendas, vinícolas, castelos históricos e praias se tornaram os cenários perfeitos para a união dos casais. A experiência é mais intimista e emocionante, tanto para os noivos quanto para os convidados. Os lugares proporcionam cenários deslumbrantes para fotos mais impactantes.   Saiba mais em Viaje Mais - Edição 276

VIAJE MAIS | 276 | Maio 2024

CASAMENTOS SEM FRONTEIRAS

VIAJE MAIS | 276 | Maio 2024

Surpreendentemente, o ar dentro de casa pode ser mais perigoso do que o ar na rua. Torne o ar de sua casa mais saudável.   Saiba mais em Seleções - Edição Abril

SELEÇÕES | Abril | Abril 2024

AR FRESCO? NÃO É SÓ A POLUIÇÃO DAS RUAS QUE É PREJUDICIAL

SELEÇÕES | Abril | Abril 2024

A necessidade de fazer parte de algum lugar ou grupo é natural do comportamento humano, mas é preciso evitar o desequilíbrio. Em algum momento da vida, todos vamos sentir a necessidade de pertencer a algum local ou grupo. Isso pode aparecer mais forte durante a adolescência, fase em que estamos buscando nossa identidade, nosso lugar no mundo, mas não é regra, e também pode ocorrer em qualquer outra etapa da vida.   Saiba mais em Mente Afiada - Edição 13

MENTE AFIADA | 13 | Abril 2024

PRECISAMOS PERTENCER

MENTE AFIADA | 13 | Abril 2024

A medicina Ayurveda, mais do que a cura de doenças, busca a harmonia e o equilíbrio entre cada um de nós e o universo. E ensina que a saúde depende de nossas escolhas diárias, em sintonia com a nossa constituição única   Saiba mais em VIVA SAÚDE - Edição 242

VIVA SAÚDE | 242 | Abril 2024

POR UMA VIDA MAIS NATURAL

VIVA SAÚDE | 242 | Abril 2024

O que fazer? Como reagir sem poderio bélico, sem capitalismo industrial? São essas as perguntas de Portugal com o surgimento do Canal de Suez. Para economias que não seindustrializaram, o que sobra é a periferia.   Saiba mais em Viaje Mais – Edição 173

HUMANITAS | 173 | Março 2024

PERIFERIA DA EUROPA

HUMANITAS | 173 | Março 2024

Conhecido pela história milenar, misteriosas pirâmides e paisagens deslumbrantes, o país é uma jornada no tempo em busca das maravilhas da Antiguidade.   Saiba mais em Viaje Mais – Edição 274

VIAJE MAIS | 274 | Março 2024

OS SEGREDOS DO EGITO

VIAJE MAIS | 274 | Março 2024

A biodiversidade é o coração pulsante das boas energias da natureza, uma fonte inesgotável de equilíbrio e harmonia. Ela ensina que cada espécie, por menor que seja, desempenha um papel crucial na biofilia. Esse equilíbrio biodiverso sustenta o ecossistema e se alinha com as vibrações positivas do universo, reforçando a conexão de cada um com o todo.   Saiba mais em Natureza – Edição 434

NATUREZA | 434 | Março 2024

Zonas de Biodiversidade

NATUREZA | 434 | Março 2024

São Paulo, segunda-feira, 6h da manhã. Enquanto a cidade se prepara para trabalhar, acelero o carro pelas estradas rumo à Ilhabela. Na descida da serra, após uma curva da Rodovia dos Tamoios, vislumbro lá de cima o mar azul do litoral norte paulista. É apenas o início de uma viagem incrível pela costa, que me levará até Angra dos Reis, passando por Ubatuba e Paraty.   Saiba mais em Viaje Mais – Edição 273

VIAJE MAIS | 273 | Fevereiro 2024

ROTA VERDE AZUL

VIAJE MAIS | 273 | Fevereiro 2024